אחד הדברים המוזרים בחיים שלנו זה שלפעמים אנחנו מתנהלים בחוסר התאמה בין מה שנכון וכדאי לנו לדרך שבה אנחנו חיים למרות שהדרייב הטבעי שלנו הוא לחיות בהתאמה ויש לנו את כל הכלים והיכולות להימנע מזה.
השאלה למה זה קורה?
הנה 3 סיבות למה זה קורה ואיך אפשר להתחיל לשנות את זה.
1.מודעות-
לפעמים אנחנו פשוט לא יודעים איך לזהות מה באמת נכון ומתאים לנו, איך לבחור את הדבר שיש לו את הערך הגדול ביותר עבורנו. החדשות הטובות זה שאפשר ללמוד את זה או יותר נכון להעיר את היכולות האלו משינה, זה לכשעצמו כבר פותר חלק גדול מהסעיף הבא...
2.הסחות דעת פנימיות-
פחדים וחששות למיניהם גורמים לנו להימנע, להסתיר מעצמנו את הרצונות האמיתים, "לספר סיפורים" לעצמנו, לדבוק במוכר ובידוע באמונות ותפיסות שמונעות מאיתנו להתקדם.( הם הופכים להיות הקול המוביל). הסחות כאלו כמעט תמיד יש לנו אבל הגדלת הפוקוס למה שכן רלוונטי ונכון לנו בחיים, לאט לאט מכבה את היכולת של ההסחות האלו להשפיע עלינו ומכין אותנו להתמודד עם הסעיף הבא....
3 הסחות דעת חיצוניות-
"עצות טובות" שאנחנו מקבלים בדרך ומאמצים אותן, נוטים להשוות את עצמנו לאחרים כדי "לדעת" מה נכון וכדאי לנו, מושפעים מפרסומות ששוטפות לנו את המוח ועוד.
ההסחות גורמות לנו לנתק מגע עם עצמנו ולהימנע משינויים והתאמות רלוונטיים ומביקורת מקדמת.
תמיד נהיה חשופים לרעשי רקע חיצוניים, אבל כמו שאנחנו שומעים שיר ברדיו שאנחנו לא אוהבים ומעבירים תחנה, זאת בדיוק הפעולה שנתחיל לעשות ככל שנכיר מה מהדהד לנו בפנים ומה רק עושה לנו רעש.