אנחנו כמעט לא מרגישים ביומיום את צריכת החשמל של הטלויזיה כשהיא כבויה או בכלל של כל מכשירי החשמל כשהם כבויים כי לכאורה הם לא משתמשים בחשמל אבל הם ממשיכים לצרוך חשמל גם אם זה מעט.
יש לנו בחיים גנבי אנרגיה קטנים כאלה ולפעמים גם גדולים שלוקחים לנו אנרגיה מבלי שנשים לב או מבלי שנדע, כמו טלויזיה כבויה שממשיכה לצרוך חשמל בלי לתת לנו תמורה. הבעיה שבסוף זה מתבטא בעייפות לא מובנת, בחוסר חשק, חוסר מוטיבציה לעשות דברים, מצב רוח ירוד ואפילו כל מיני מחלות.
הגנבים האלו, נכנסים לחיים שלנו בכל מני צורות, דרך מחשבות לא רלוונטיות אבל מדאיגות מטרידות, אנשים שאנחנו בקשר איתם מכל מיני סיבות היסטוריות שמכבידים עלינו ואין להם כבר רלוונטיות לחיים שלנו, ניהול לא נכון של השגרה שלנו, הימנעות או דחייה של דברים שעולה לנו הרבה מאוד אנרגיה.
אחד הדברים שחשוב שנתחיל לשים לב זה איזה גנבים מסתובבים לנו בחיים. וכשמתחילים לזהות אותם, ולנטרל את הפעילות שלהם, אנחנו נמצא את עצמנו עם יותר אנרגיה, יותר זמן פנוי, ממוקדים טוב יותר במה שחשוב לנו ואפילו היכולת שלנו להבין ולזהות מה נכון לנו תלך ותשתפר.
תהליך של זיהוי הגנבים מתחיל תמיד במקום שבו אנחנו צריכים להבין מה חשוב לנו ומה אנחנו רוצים, ועל הרקע של ההבנה מה חשוב לנו, אנחנו יכולים לזהות את מי שמפריע ולוקח לנו זמן אנרגיה או תשומת לב, למשל אם אני רוצה להתחיל לעשות ספורט, אני יכול לראות את הבחירות האלטרנטיביות שאני עושה במקום ללכת לעשות ספורט ולהבין איזה אנרגיה הן גונבות.
זיהוי הגנבים הוא השלב הראשון כדי להתחיל להיפטר מהם. אנחנו צריכים לשאול את עצמנו, איזה פעולות אני עושה בין אם הן רגשיות, מחשבתיות או מעשיות שאין להן שום תמורה או תוצאה שתורמת לי בחיים ובדרך כלל אלו דברים גם שחוזרים על עצמם. זיהוי הגנבים וחוסר הערך שלהם והנזק שהם עושים לנו הוא כבר 50 אחוז מההצלחה.
בסופו של דבר הגנבים האלו הם תוצרים שלנו וברגע שזיהינו אותם ואת ההשפעות שלהם, אנחנו יכולים להתחיל להיפטר מהם בזה שלא נסכים יותר לשתף פעולה עם הנוכחות שלהם ולהפסיק את הפעולות ואת מה שמניע את המחשבות והרגשות האלו לפעול אצלנו.